VIVAnews - Anda peminum teh? Lanjutkan kebiasaan minum teh itu. Sebab, menurut penelitian baru di Norwegia menyebutkan kandungan zat yang ada dalam teh berhubungan dengan kemampuan kognitif di usia senja.
Penelitian itu melibatkan 2031 partisipan di mana 55% partisipannya adalah perempuan berusia antara 70-74 tahun. Para partisipan menjalani serangkaian tes kognitif.
Dalam catatan studinya, Dr Catherine Hood mengemukakan temuan utama dari tes tersebut adalahnya, peningkatan zat flavonoid semakin memperbaiki hasil tes kognitif pada para responden.
Zat flavonoid adalah zat yang terkandung dalam tanaman yang bersifat antioksidan. Zat ini juga dikenal sebagai zat yang memiliki manfaat bagi kesehatan seperti meningkatkan kesehatan jantung dan mengurangi resiko stroke.
Studi itu juga menemukan bahwa teh yang kaya akan flavonoid meningkatkan kemampuan kognitif responden dalam serangkaian tes tersebut. Responden diharuskan meminum teh dengan dosis empat cangkir sehari.
Peneliti juga menemukan bahwa efek daun teh lebih berkhasiat dibandingkan teh dalam bentuk herbal.
"Dalam penelitian kami, konsumsi teh dapat meningkatkan kesigapan, kecepatan reaksi, dan daya ingat," kata Hood.
Dalam kesimpulannya, studi itu menunjukkan adanya hubungan positif antara empat cangkir teh dengan kemampuan kognitif para lanjut usia.
Baca Juga :
Percepatan Implementasi AI, Lintasarta Menjalin Kerjasama Strategis Kembangkan Solusi Industri
VIVA.co.id
25 April 2024
Baca Juga :
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Selengkapnya
Partner
Perempat Final! Shin Tae-yong Masih Belum Move on dari Kekalahan Timnas Indonesia U-23 Lawan Qatar
Gorontalo
7 menit lalu
Pelatih Timnas Indonesia U-23, Shin Tae-yong belum juga melupakan kekalahan timnya saat bersua Qatar di laga perdana Grup A meski sudah lolos perempat final.
Khofifah Dianugerahi Satylancana Karya Bhakti Praja Nugraha, Satu-satunya untuk Gubernur
Jatim
9 menit lalu
Gubernur Jawa Timur periode 2019-2024 Khofifah Indar Parawansa menerima anugerah Satyalancana Karya Bhakti Praja Nugraha dari Presiden Jokowi di Hari Otoda ke 28.
Daftar Polisi Bintara 2024 Sekarang Juga, Ini Syarat dan Cara Daftarnya: Dijamin Lulus!
Bandung
10 menit lalu
Peserta dapat melakukan pendaftaran Polri secara online melalui situs web penerimaan.polri.go.id; prosedur pendaftaran dibahas dalam artikel ini. Mereka yang ingin menda
Ini Jadwal Konser Sheila On 7 di Lima Kota Besar, Perhatikan Cara Beli Tiketnya!
Wisata
10 menit lalu
Sheila On 7 akan menggelar konser tunggal bertajuk “Tunggu Aku Di” di lima kota besar di Indonesia. Karena kota-kota tersebut belum pernah dikunjungi konser Sheila On 7.
Selengkapnya
Isu Terkini