VIVAlife - Yoga telah menjadi salah satu olahraga yang kini banyak sekali cabang dan macamnya. Fungsinya memang tak hanya dapat menyehatkan tubuh, tapi juga melatih Anda bermeditasi dan membantu menghilangkan stres.
Beberapa dari Anda mungkin sudah pernah ikut kelas yoga yang saat ini banyak bermunculan. Namun, tahukah Anda terdapat salah satu jenis yoga yang terhitung aneh? Adalah yoga yang dilakukan tanpa busana dalam ruangan yang suhunya panas hampir seperti sauna. Ini sejenis bikram yoga, namun tak mengenakan sehelai benang pun saat melakukannya.
Jenis yoga ini, seperti dilansir dari Fitsugar.com, terbilang sangat umum di kota-kota besar di Amerika seperti Boston, San Francisco, Los Angeles, dan Salt Lake City. Biasanya, yoga dilakukan oleh komunitas yoga khusus dan diperuntukkan bagi pria dan wanita. Ada pula kelas yoga khusus untuk penyuka sesama jenis.
Orang-orang yang melakukan jenis yoga ini atau disebut juga unclothed yogis mengatakan bahwa latihan yoga tanpa busana mampu membantu konsentrasi lebih dalam. Termasuk, meningkatkan semangat serta rasa apresiasi, penerimaan dan rasa cinta terhadap tubuh.
Tak hanya itu, yoga jenis ini juga dapat membangun keintiman bagi sesama orang-orang yang berada di komunitas yoga tersebut. Memang terdengar sedikit aneh, namun para unclothed yogis berpendapat bahwa melakukan yoga tanpa busana adalah kegiatan yang menyenangkan dan cara latihan fisik yang sangat baik. Waduh...
Sumber :
VIVA.co.id
3 Mei 2024
Baca Juga :
Barang Paling Laris
Komentar
Topik Terkait
Jangan Lewatkan
Terpopuler
Jogja Fashion Week 2024 Kembali Digelar, Libatkan 100 Brand Fashion
Kementerian Agama sukses menggelar acara #AksiCantik di Masjid Istiqlal, Jakarta. Acara ini sendiri merupakan inisiatif untuk mendukung pemberdayaan remaja perempuan.
Sebelum memulai penawaran dan belanja, penting untuk melakukan riset terlebih dahulu tentang barang yang ingin Anda beli. Ketahui nilai pasar barang tersebut
Terpopuler: Menguak Manfaat Ajaib Buah Manggis hingga 5 Tips Menghadapi Cuaca Ekstrem
Inspirasi & Unik
3 Mei 2024
Kanal Lifestyle VIVA.co.id, pada hari Kamis, 2 Mei 2024, memiliki empat artikel terpopuler dengan jumlah pembaca paling tinggi. Artikel apa saja? Yuk simak!
TTS adalah efek samping yang sangat langka yang terlihat pada beberapa orang setelah mendapatkan vaksin AstraZeneca COVID-19.
Selengkapnya
Partner
Persib Bandung akan menghadapi Bali United di babak Championship Series BRI Liga 1 2023/24. Alberto Rodiriguez mengaku antusias menghadapi fase perebutan gelar juara ini.
Soal Dipecat PDIP, Gibran Bilang, Tenang Aja, Arah dan Perahunya Sudah Disiapkan
Wisata
7 menit lalu
Wakil presiden terpilih, Gibran Rakabuming Raka buka suara terkait pemecatan dirinya oleh PDI Perjuangan (PDIP). Menurutnya, hal tersebut tidak perlu dipkirkan
Hal itu terlihat setelah KPU Kota Batu menggelar Rapat Pleno Terbuka Penghitungan dan Penetapan Perolehan kursi anggota DPRD Kota Batu Pemilu 2024, Kamis, 2 Mei 2024 mala
Marselino Ferdinan Menangis Sesegukan Usai Gagal Gendong Timnas Indonesia U-23 Kalahkan Irak
Gorontalo
19 menit lalu
Marselino Ferdinan tersorot kamera menangis sesegukan di lapangan. Dia tampak tak kuat melihat timnya harus mengakhiri Piala Asia U-23 dengan kekalahan.
Selengkapnya
Isu Terkini