- iStock
VIVA.co.id - Kebersihan gigi dan mulut adalah hal yang sangat penting untuk dijaga. Sebab, memiliki gigi sehat dan kuat, idaman setiap orang. Dengan gigi sehat pula, kita bisa menghasilkan senyum memesona.
Namun, terkadang memelihara kebersihan gigi dan mulut tidaklah cukup. Apabila masih disertai kebiasaan buruk, yang kelihatannya sepele tapi efeknya merusak. Kebiasaan buruk ini, terkadang efeknya tidak langsung, namun jika dilakukan terus-menerus fatal akibatnya.
Berikut, beberapa kebiasaan buruk yang dapat merusak gigi, menurut hasil penjelasan dokter gigi Tryanza Maulana MM, seperti dikutip Viva.co.id dari keterangan tertulisnya.
Merokok
Merokok dapat menyebabkan perubahan pada warna gigi, gusi, tambalan gigi, dan gigi tiruan. Merokok juga dapat menyebabkan bau mulut. Ini baru masalah di gigi, masalah di paru-paru pasti Anda sudah tahu apa efeknya bukan?
Mengunyah hanya satu sisi
Hal ini dapat menyebabkan penumpukkan sisa makanan pada sisi mulut yang jarang dipakai untuk mengunyah, sehingga pembentukan plak dan karang gigi menjadi lebih banyak di sana.
Sering memakai tusuk gigi
Mengambil sisa makanan yang bersembunyi dengan tusuk gigi, dapat membuat trauma pada gusi dan membuat celah, atau ruang di antara gigi.
Memasukkan cairan obat ke lubang gigi
Memasukkan cairan obat secara sembarangan pada lubang gigi, dapat menyebabkan kematian pada syaraf gigi dan luka bakar pada gusi. Hati-hari.
Senang menghisap jempol
Ini dapat mengganggu posisi gigi depan atas, sehingga ia akan jadi lebih maju dari posisi normal.
Sikat gigi dengan tekanan keras
Ini sering dilakukan, karena asumsi agar gigi lebih bersih. Padahal, yang terjadi, adalah jaringan email akan rusak jika Anda kasar menekannya.
Rajin minum soda
Boleh dibilang ini masalah yang paling sering terjadi saat ini. Minuman bersoda dapat merusak email gigi, karena kadar gula dan asamnya tinggi.
Menghisap jeruk nipis atau belimbing wuluh
Waspada, ini merusak gigi karena kandungan asam pada jeruk nipis dan belimbing wuluh yang tinggi, dapat menghancurkan ikatan mineral dan mengikis permukan gigi.
Iseng menggeretakkan gigi
Dapat menyebabkan sakit pada sendi, rahang, dan kepala. Terkadang, bisa terjadi saat tidak sadar ketika tidur.
Menggigit benda keras
Benda keras di sini semisal pensil, pulpen, tutup botol, atau bungkus makanan yang dapat membuat efek traumatis pada gigi, sehingga gigi mudah rusak.
Gosok gigi dengan batu bata atau sabut kelapa
Biasanya kebiasaan ini ada pada masyarakat pedalaman, bahaya ini dapat merusak gigi dan gusi.
Mengunyah es batu
Dapat menyebabkan gigi rusak, atau patah, minimal trauma gigi. (asp)
