- iStock
VIVA.co.id - Teknik menurunkan berat badan, kini bisa dilakukan dengan instan dan cepat. Namun, bahayanya bisa membuat kesehatan dan nyawa terancam.
Karena itu, sebaiknya pilihlah asupan sehat yang alami untuk diet Anda, seperti beberapa jus alami ini, yang ulasannya dirangkum dalam laman Boldsky.
Buah persik
Konsumsi buahnya yang masih sangat sedikit, membuat masyarakat di Indonesia belum mengetahui manfaat buah persik. Padahal, buah persik bisa dijadikan minuman khusus diet yang kaya akan vitamin, tanpa kandungan kalori yang akan meningkatkan bobot tubuh.
Kubis
Tak hanya buah, jus yang terbuat dari sayuran kubis, atau kol ini, bisa juga menjadi ramuan penghilang lemak yang tepat untuk Anda. Kubis mengandung asam tartarik, yang berfungsi untuk mencegah perubahan gula menjadi lemak, yang terjadi di dalam tubuh. Kubis juga mengandung vitamin C, yang bisa meningkatkan energi tubuh.
Wortel
Mengonsumsi jus wortel, ternyata tak hanya memberikan dampak baik bagi mata. Kandungan baik buah wortel juga bisa mengurangi lemak dan menyeimbangkan berat badan. Konsumsilah secara rutin untuk hasil yang lebih optimal.
Mentimun
Yang tak kalah berkhasiat adalah mentimun, yang memiliki kandungan air banyak, sehingga dapat melancarkan organ cerna. Selain itu, mentimun juga bisa memecah sel lemak dalam perut, sehingga lemak tidak menumpuk. Mentimun juga mengandung zat anti racun yang bisa mendetoksifikasi tubuh dari gangguan zat berbahaya yang mengancam kesehatan. (asp)
Aktivitas Asyik Bersama Pasangan Usai Bercinta
Salah satunya berbincang santai dengan adanya bumbu humor.
