Mengapa Wanita Rentan Derita Osteoporosis

Ilustrasi wanita.
Sumber :
  • Pixabay/Unsplash

VIVA.co.id – Penyakit Osteoporosis atau pengeroposan tulang bisa menyerang siapa saja. Namun, penyakit ini sangat rentan diderita oleh kaum hawa. Mengapa?

Dokter Ungkap Penyebab Tulang Jadi Keropos, Salah Satunya Jarang Aktivitas Fisik

Ya, wanita memiliki resiko lebih besar daripada laki-laki diakibatkan kepadatan masa tulang seorang wanita lebih rendah dibandingkan laki-laki.  

"Wanita mengalami penurunan produksi hormon estrogen setelah menopause. Hal ini berakibat menurunnya massa tulang pada wanita," terang dr Jezy dari MeetDoctor.

Populasi Perempuan yang Alami Menopause Diperkirakan Meningkat

Lalu, dapatkah seseorang mengetahui apakah ia menderita osteoporosis atau memiliki kecenderungan untuk itu?

"Bisa, dengan deteksi dini melalui pengukuran kepadatan massa tulang (bone mass density) dengan alat yang disebut densitometer. Pemeriksaan secara dini ini untuk mengetahui apakah kita sudah terkena osteoporosis atau belum," katanya.

10 Tips Memacu Gairah Seks untuk Istri yang Menopause

Dan perlu diketahui, Osteoporosis adalah suatu penyakit yang ditandai dengan penurunan ketebalan atau massa tulang yang dapat dicegah sejak dini dengan memperhatikan gaya hidup. Asupan makanan sumber kalsium dan olahraga diperlukan untuk membentuk tulang yang kuat. (hd)

Susu kedelai.

8 Manfaat Susu Kedelai untuk Kesehatan, Bisa Meredakan Gejala Menopause

Susu kedelai, minuman nabati yang terbuat dari biji kedelai, telah lama menjadi alternatif populer bagi mereka yang mencari pengganti susu sapi memiliki segudang manfaat.

img_title
VIVA.co.id
19 April 2024