VIVAnews - Libur lebaran sambil mudik semestinya jadi kegiatan yang menyenangkan buat keluarga. Tapi, jika sepulang dari kampung halaman Anda jatuh sakit, tentu bisa bikin runyam. Apalagi jika Anda mesti kembali ngantor. Untuk mengatasi penyakit yang mungkin muncul pascamudik, ini yang bisa Anda lakukan.
1. Gangguan saluran pernapasan, seperti batuk, pilek dan sesak napas.
Penyebab: terlalu lama terpapar angin dan udara dingin.
Solusi: Jika gangguan pernapasan semakin parah, meski Anda sudah minum obat bebas, sebaiknya segera periksakan ke dokter.
2. Sunburn atau kulit terbakar sinar matahari.
Penyebab: paparan sinar matahari.
Solusi: oleskan krim atau body lotion dengan kandungan aloe (lidah buaya) karena bisa mengatasi iritasi sekaligus sebagai antiseptiknya.
3. Diare.
Penyebab: Jajan sembarangan yang sanitasinya tidak terjamin.
Solusi: perbanyak minum air putih dan jika perlu minum cairan oralit. Yogurt juga dapat menjadi alternatif mengatasi gangguan pencernaan ini.
4. Gigitan serangga.
Penyebab: nyamuk.
Solusi: oleskan minyak lavender pada bekas gigitan. Selain bekerja sebagai desinfektan, minyak lavender juga dinyatakan efektif menghilangkan rasa gatal.
Akhirnya Letkol Danu Resmi Jadi Komandan Pasukan Tengkorak Kostrad TNI Gantikan Raja Aibon Kogila
Serah terima baru saja dilaksanakan di lapangan Sadelor.
