Rahasia Tampil Cantik Selama Bulan Ramadhan

Minggu, 21 Juni 2015 - 10:26 WIB
Oleh :
Ilustrasi perawatan wajah
Ilustrasi perawatan wajah
Sumber :
  • iStock
Photo Mini 1
VIVA.co.id
- Di bulan suci Ramadhan, kulit cenderung lebih cepat dehidrasi dari biasanya. Kulit menjadi lebih kering dan kurang lembab. Tetapi, jangan khawatir. Banyak cara untuk menjaga kulit tetap sehat dan cantik di bulan Ramadhan. Seperti apa?


Berikut empat cara mudah untuk menjaga kulit agar tetap lembab, bersinar dan cantik selama di bulan Ramadhan seperti dilansir dari
Al Arabiya
, Minggu, 21 Juni 2015.

Baca Juga :
Kenali Bahaya Radikal Bebas untuk Kulit

1. Minum Air
Baca Juga :
Adriana Lima Jadi Wajah Baru Calzedonia


Baca Juga :
Tips Perawatan Wajah Saat Pagi
Minum banyak air di saat buka puasa dan sahur adalah langkah terbaik untuk menjaga kesehatan kulit. Dan hindari minuman manis sepeti jus, soda dan kopi. Kafein membuat dehidrasi dan harus dihindari selama Ramadhan. Cobalah minuman detoks, dan juga air infus seperti ketimun, lemon atau mint. Hal ini membantu melembabkan kulit, karena minuman tersebut mengandung banyak vitamin, B1, B2, B5, B6, C, kalsium, zat besi, magnesium, asam folat.


2. Merawat kulit


Melembabkan kulit di saat Ramadhan sangat penting. Kulit kehilangan kelembaban karena kurangnya hidrasi saat puasa. Jangan lupa untuk merawat kulit, dan juga perhatikan lingkaran di bawah mata. Tetap usahakan tidur delapan jam sehari, gunakan krim dan juga pakai mentimun di mata untuk mengurangi lingkaran di bawah mata.


3. Hindari
make-up
berat


Hindari memakai banyak
make-up
di siang hari. Sinar matahari yang kuat dengan riasan yang tebal bisa membahayakan kulit. Untuk riasan di siang hari, pilih produk kosmetik yang ringan seperti BB krim dan
lip balm
dengan SPF.


4. Pilih makanan yang tepat


Saat berbuka dan sahur, pilihlah makanan yang mengandung serat dan antioksidan. Pilih makanan seperti kacang-kacangan dan biji-bijian, dan juga makanan yang tinggi serat, rendah lemak dan kolesterol.

Halaman Selanjutnya
2. Merawat kulit
Halaman Selanjutnya